廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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再好的愛情都會經歷過一段疼痛的時光,畢竟每個人都有自己的缺點,在相愛的時候不自覺,就會希望對方付出更多,有了要求就有了矛盾,當兩顆心不能坦誠相見的時候,或許兩個人會選擇分手,但最好的愛情就是你懂得去原諒,就像每個人都會犯錯,如果你還愛著,不如就珍惜當下。 ... 獅子座 獅子座的人從來我行我素,生活中一點都不會在意別人的眼光,當獅子座做一個決定,一定沒有人可以改變,工作或者生活中都是如此,但是戀愛中的獅子座會為了愛人改變自己,這也許就是包容的力量,畢竟兩個人相處,總有一方要妥協。 但是一個人的脾氣很難輕易改變,兩個人在不斷磨合之中走向結束,獅子座看著遠去的對方,在轉身之後開始後悔,或許愛情讓自己已經遍體鱗傷了,但是如果有機會重新走到一起,獅子座一定會義無反顧的去原諒,這種感情從沒有你對我錯,只有誰愛的深,十月,獅子座再赴愛情,此生深情相守。 ... 雙魚座 雙魚座的人心中對愛情充滿了幻想,希望在最好的年華里遇到對的那的人,在雙魚座心中我有青春與愛情不能辜負,由此可以看出愛情在雙魚座心中的力量,所以當他們進入一段感情,並不是隨便說放棄就放棄,使自己在感情中受到了嚴重的傷害,他們依然願意去原諒。 雙魚座的真心可不是說說,他們對愛情可以格外包容,只要最終能夠做愛的人相守,一切都值得,畢竟每個人的愛情過程都充滿了傷痛,剩下的就是考驗各自愛得深淺了。十月初,遍體鱗傷,依然笑著原諒,雙魚座將再赴愛情,此生相依相守。 ... 射手座 射手座性格瀟灑,喜歡自由,所以他們很少被一段關係所束縛,在射手座心中,放有真愛才能降服自己,如果自己不夠感興趣,是絕對不會走入一段感情,他們的主觀意識特彆強,相愛的時候很容易在觀念上出現分歧,因為射手座喜歡挑戰新鮮的東西。 對於愛人來說,並沒有足夠的安全感,就算兩個人在一起也會面臨各種問題,愛情是一件不能控制的事情,雖說射手座性格灑脫,但他們愛一個人是真心誠意的,就算經歷過傷害,依然會笑著去原諒,十月,射手座將會再赴愛情的星座,此生相依相守。
內容簡介
你經常看對卻做錯嗎?
你經常因為衝動而進場,又因為不服輸而慘賠嗎?
你經常抱不住手上的單,錯失豐厚的獲利嗎?
本書全面解析投資心理,為你提供投資的心靈雞湯。
專業操盤手的養成,除了技術要正確、熟練之外,更重要的是心理面的人格素質,必須隨著技術的進步一併成長,否則終究會退步被打回原形。
本書收錄筆者2008~2013年關於股市心理學的文章,內容包含筆者十幾年來對於『股市心理學』的一些領悟,以及對於『認知心理』的知識與心得,希望能讓讀者不必那麼痛苦,再去走那些『因為不知道股市心理學而犯下許多錯誤』的冤枉路。
一般投資人進入股市之後,會因為技術錯誤而發生很多挫折,於是就以為「只要技術正確」,一切問題就可以擺平──其實這是錯誤的想法(也是錯誤的心理),因為『知道』並不等於『做到』。股市心理分析的追求境界,就是『知行合一』。光是有正確的知識還不夠,必須經過『正確心理』的協調認知,才能夠『身心合一、身體力行、貫徹始終』。否則光說不練,知道卻做不到、或是不去做、或是抱著扭曲的心態去做,就很容易搞砸,一切便都白搭了。
筆者當年走了許多顛簸不平的崎嶇道路,走過以後,就想要將它舖平,以免後來的人摔倒。一個人跌過跤就好了,不希望後面一群人跟著跌倒。衷心希望大家在『正確心理』的扶持下,順利走上股市這條智慧之路。
作者介紹
王力群
引領散戶贏在市場的最佳導師
學歷:
淡江大學工學院畢業
經歷:
職業作家,完全散戶出身,不染任何業內或主力色彩。現為專職交易者
專長:
指數期貨操作,股票波段操作與長期投資
著作:
《散戶操盤必讀的第一本書》、《散戶做空必讀的實戰寶典》、《散戶觀念大革命—給散戶新鮮人的震撼教育》、《主力大陰謀》、《多空操盤實戰寶典》、《股市多空實戰心法》、《股市常見十大錯誤觀念》、《王力群的股市形態學》、《王力群的股市投資金典》
部落格:randywang319.blogspot.tw/
目錄
第一篇沒有心理,哪來技術?
第一章您應該具備的正確心理
1.想發財必須要具備成熟的心理
2.心理最重要
3.進行心理分析之前,要先拿到正確的技術知識
4.基本的心態就是要儘量『客觀』
5.小心「不成熟」的直覺與直觀
6.小心「隔行如隔山」
7.小心「盤中即時智能遽降症」
8.要非常小心「別人的成功故事」
9.小心「無處不在」的自大症
10.小心「死亡衝動」(DeathDrive或DeathInstinct)
11.成功之前先學會接受失敗
12.小心看盤引起的負面情緒
13.不敢進場,怎麼辦?
14.抱單最難!
15.下單跟抱單時儘量不要有情緒!
16.操作股票,不要用力
17.抓高點的心態
18.被套或被軋,怎麼辦?
19.平常心
20.外息諸緣,內心無喘
21.中道
22.低調,看開
23.無雜念,無欲無求
24.定力
25.忘單
26.關於停損
27.弄清楚自己走的路線
28.再談談抱單的心理建設
29.抱單抱到一半半途想開溜,怎麼辦?
30.震盪洗盤的心理面如何調適?
31.鬱悶行情,怎麼辦?
32.賺錢的時候當下即空
33.小心贏錢之後的「股市大頭症」
34.建議您應該具備的『贏家態度』
35.功成不居
36.獲利之後應該有的心態
37.贏錢的情緒對下一筆交易是惡魔
38.電影「陰地」:一個死不停損的故事
39.感覺受挫的心情其實是一種惡魔
40.在俗世中失去的,不要想挽回
第二章略說心智系統
41.心智系統與技術系統
42.看盤時的心智系統運作概況
43.再談心智系統
44.作多?作空?你的心智系統夠客觀中立嗎?
45.王力群之期指交易進出心態流程圖
第三章比較深入的心理障礙
46.操盤的心理障礙之一:操作時的時間延遲效應!
47.操盤的心理障礙之二:時間是大敵!會打斷策略執行的連貫性!
48.操盤的心理障礙之三:百分之二的心理門檻
49.操盤的心理障礙之四:把自己綁住
50.學習的心理障礙之一:忠言逆耳、良藥苦口
51.學習的心理障礙之二:不能專注
52.學習的心理障礙之三:妄想力取代了記憶力
53.學習的心理障礙之四:過度相信自動交易程式取代人
54.學習的心理障礙之五:股市的「反智」心理
55.「厭惡短線的複雜靈活」算不算是「反智」?
56.機械操作法的信心與毅力
57.交易計畫的心理關卡
58.寫交易日記是一種人格訓練
59.檢討被騙
60.小心被騙
61.為錢翻臉
62.道心若簡
63.人常常把自己的欲望,看的比什麼都重要
64.害怕是無濟於事的
65.要從正確的學習產生自信心
66.大資金跟小資金完全不一樣
67.不可以用貪念誘惑他人!
68.最大的挑戰不是別人,而是自己
69.我做了我恐懼的事,這就是建立人格
70.「亂做」是惡報、也是業障
71.股市最重要的目標是什麼?
72.除了技術,剩下的大多是心理問題
73.赤子之心
74.股市小故事之一
75.股市小故事之二
76.不斷重覆上演的自殺式恐怖心理
77.熱情不是情緒的亢奮,而是毅力、耐操耐煩
78.避免霸氣淪入妄想
79.從魏德聖導演身上學習堅強
第二篇『技術』+『心理』是晉身贏家殿堂的不二法門!
第四章進一步的心理認識
80.怎樣加強心理?
81.嚴格檢查自己!
82.長線跟短線是兩種修行(上)
83.長線跟短線是兩種修行(下)
84.短線的智慧
85.避免孤獨
86.職業生涯的心理準備
87.給業內操盤手的幾個建議
88.股市中致命的錯誤觀念與行為
第五章心理分析的知識
89.心理學是超級大事
90.學習心理學的規劃
91.直覺
92.思想與觀念
93.從直覺到直觀
94.潛意識
95.移情作用
96.下意識
97.無意識
98.預測法的心理分析
99.基本派的心理分析
第六章心理認知的各種疾病
100.過度自信
101.過度的控制欲
102.不知不覺的自滿與狹隘
103.自閉症
104.複製成功的錯覺
105.好為人師症
106.寧可騙自己,也不願意被別人騙
107.官大學問大的錯覺
108.學者專家錯覺
109.大戶迷思
110.「社會認同心理」的錯誤
111.抗拒陌生
112.抗拒模糊
113.抗拒抽象
114.拒絕「看起來很簡單」的東西
115.沉沒成本謬誤
116.「把成見錨定起來」的錯誤
117.價格對比效應
118.「懶得更換現成的東西」的錯誤
119.「喜歡聽故事」的錯誤
120.「作文高手」的偏誤
121.以結果論英雄的偏誤
122.後見之明的偏誤
123.模仿症
124.過度激動症
125.躁鬱症
126.「選擇自己想要的」的大錯誤
127.「自己的東西最好」的錯誤
128.發明狂
129.喜歡「遮醜」,「諱疾忌醫」
130.「喜歡預設目標」的錯誤
131.「趕搭最後一班列車」的偏誤
132.迷信奇蹟
133.「明天再買(賣)吧……」
134.命運論者的偏誤
135.團體打混
136.三人成虎
137.一廂情願的「假共識」
138.倖存者偏誤
139.對機率無感
140.忽視基本比率
141.漠視「黑天鵝效應」
142.錯誤的歸納法
143.「逃避失敗」的錯誤
144.「高估人類」的錯誤
145.「倒果為因」的錯誤
146.「思想框框」的錯誤
147.「先做了再說」的錯誤
148.「集中注意力」的錯覺
149.「以靜制動」的錯誤
150.「獨攬全功」的錯誤
151.「無限成長」的錯誤
152.自以為「經驗豐富」的錯誤
153.「過度及時行樂」的錯誤
154.「忘掉自己的虧損」的錯誤
155.超級心理病之一:「丁蟹病」
156.自我催眠
157.塗改歷史
158.決策疲勞
159.「道聽塗說」的謬誤
160.「享受廢話」症
161.「小數法則」的陷阱
162.「體力不濟」引起的心理病
163.「心理脆弱」引起的心理病
164.「停不下來」的躁鬱
165.「喜新厭舊」
166.超級心理病之二:「夢遊症」
第七章團隊紀律
167.用團隊操作來治療股市心理疾病
168.用團體紀律去克服心魔
第八章結語
序
這本《王力群談股市心理學》收錄了我二〇〇八年到二〇一三年關於股市心理學的文章,其中一部分曾在奇摩部落格刊登過,但也做了某種程度的修訂;另一部分則完全是新寫的,所以本書的寫作時間算是久的,大概快要六年。
在這本書裡面,我想告訴大家這十幾年來我對於『股市心理學』的一些領悟,希望大家不要跟我當年一樣在黑暗中摸索。
我們二十幾年前剛開始做股票的時候,印象中書店裡幾乎沒有什麼股市相關的書籍。各位現在看到的一些股市經典名著,幾乎都是民國八十年代中期以後陸陸續續翻譯出來的。那時候大家忙著學技術分析跟基本分析都來不及了,哪裡有什麼心思去想到還有一種叫做『心理分析』的東西,甚至認為心理分析是心理醫生搞的玩意兒,跟股市操盤手沒關係。我一開始做股票的時候,也是這樣想的。我很努力去交易,也很努力去思考,但卻沒去想『自己為什麼會用這樣的心態去操作』。
一直到公元兩千年,千禧年的六月我開始教別人股票以後,我發現一堆問題都出現了,因為一般人根本『不願意改變自己的想法』。天啊,他們這樣固執的心態,叫我怎麼教的下去?於是我開始思考股市的『心理學』……就這樣,有了一個開端。然後,隨著年復一年我的技術愈來愈成熟,我就愈發現股市心理學的重要性。
大體上說來,一般投資人感覺不太到股市心理學的存在,有一部分的原因要歸咎於市面上這類的書籍比較少(比起技術面跟基本面的書籍而言,確實是少很多)。原因可能有三個:
1.法人圈不重視心理分析。
2.心理分析的股票書不好賣。
3.寫股票書的作者自己只懂技術,不懂心理。(意思就是說只懂『術』,而不懂『道』。)
這三個問題都很嚴重,但為什麼像外資法人那樣的贏家會這麼忽視心理分析呢?為什麼像我們這樣的散戶必須花時間去看你現在手上的這本股市心理學呢?……因為散戶都很自由,自由過頭了,沒有老闆監督你,也沒有研究員幫你蒐集情報,所有的事必須你自己來,校長兼撞鐘,你就是「一人公司」,沒人管你,也沒有人供你使喚,大小事一把抓,卻又可以自由選擇「不去管這些大小事」!這下子就沒有制度了(因為制度都是你自己定的),你可以天天穿著睡衣(或是只穿內褲)坐在電腦前面揉著惺忪的睡眼迷迷糊糊地操盤,也可以睡到日上三竿再爬起來看盤……一切都亂了套了,只因為我們過度自由,於是失控。
一般投資人去學習股市心理分析時,主要的重點在於:
1.學習控制自己的欲望
2.學習振作(尤其是在失敗的時候)
3.避免用錯誤的心態認知去看事情
4.避免用錯誤的心態認知去看自己
一般投資人進入股市之後,會因為技術錯誤而發生很多挫折,於是就以為「只要技術正確」,一切問題就可以擺平──其實這是錯誤的想法(也是錯誤的心理),因為『知道』並不等於『做到』。股市心理分析的追求境界,就是『知行合一』。光是有正確的知識還不夠,必須經過『正確心理』的協調認知,才能夠『身心合一、身體力行、貫徹始終』。否則光說不練,知道卻做不到、或是不去做、或是抱著扭曲的心態去做,則一切都會弄擰或是白搭。
至於入門很久的資深老手,在心理學方面要注意的是「潛意識中的自大自滿」(潛意識也是本書的大重點之一)。我個人在操作生涯的中期以後,總感覺到冥冥之中有個東西(潛意識)在阻撓我去學習、扼殺我的思考,但我不知道那是什麼……後來過了幾年我才搞清楚,那個就是「大頭症」,自以為是股市贏家就不需要再學習的大頭症。我在這方面吃過虧,看到別人也跟我一樣,甚至還要超過,做了幾筆交易賺點小錢就自鳴得意,然後開始怠惰……唉,這些偏差心態都是股市心理學要研究的功課啊。
現在我把我這些年來對於『認知心理』的知識與心得寫在這本小書裡,是希望讀者不要那麼痛苦地去走那些『因為不知道股市心理學而犯下許多錯誤』的冤枉路。我們這一輩當年走了許多顛簸不平的崎嶇道路,走過以後,就想要將它舖平,以免後來的人摔倒。我一個人跌過跤就好了,不希望一群人都跌倒。衷心希望大家在『正確心理』的扶持中,順利走上股市這條智慧之路。
想看我其他文章的讀者們,可以到我的部落格去看看。我的部落格名稱是《王力群的blog》,網址是:randywang319.blogspot.tw/。歡迎大家去參觀。
這本書的出版,我要感謝所有愛護我的讀者的支持、以及提供原始整理稿件的同學們的辛勞、不斷來信激勵我士氣的可愛的同學們、還有我的優秀操盤家陳世昇先生幕後的支援、以及寰宇出版社陳總經理這麼多年來的鼓勵與支持。
王力群2014.4.28 於台北;
電子信箱:randyw@seed.net.tw
詳細資料
- ISBN:9789866320682
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 368頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
第一章 您應該具備的正確心理
1. 想發財必須要具備成熟的心理
現代人進股市,大都是為了發財。只有極少數的人是因為對股市的操作方法有興趣而進入市場。換言之:對財富的興趣如果大於對『追求股市正確知識』的想法,就會變成很危險的事情。因為在股市中,很容易發財(發財的機會多),但也很容易賠錢(賠錢的機會也多)。所以,做股票必須兼具『心理面』的成熟,以及『技術面』的正確知識。
這裡所講的技術面,包括大家常聽到的『技術分析』與『基本分析』。嚴格講起來,這兩種分析法都屬於專業的技術知識。其實,股市所有的變化都是從人心流出,所以最重要的是操作者必須要有成熟的心理,如果心理不正常,就會犯以下兩種毛病:
1.他會用不正常的心理去觀察股市,所以得到的資訊都扭曲失真。
2.即使有人把正確的方法告訴他,但由於他的心理不正常,所以使用方法的時候發揮不出應該有的效果,甚至還會把事情搞砸。
所以,『心理面』的成熟以及『技術面』的正確知識,這兩個不是屬於兩個不同的領域,而是先後的次序關係。也就是說:先要有正確的心態,才有資格去談技術。正確的技術知識,是建立在成熟的心理面上;如果沒有成熟健全的心理,就沒有正確的技術知識。
換言之:『心理面』跟『技術面』是一體的,不是兩個獨自分開來的領域。
某些操作者有一種危險的觀念,他們認為只要專心遵照技術分析的方法去操作就可以了,不必管心理面。但是,他們不知道技術分析的法則是會依照人類的心理變化而做調整的,十年前的技術分析跟十年後的技術分析是不一樣的。
如果以武術來比喻的話,我們可以這樣說:武功的外表招式會變,但是武功的內在『心法』是不會變的。由此可知心理面的重要。
在股市中,大家都容易被貪婪的心理所矇蔽,所以操作的時候,一定要理智,千萬不能感情用事。
如果您明白了以上講的這些道理,您才有資格翻開這本書的下一頁去閱讀其他進一步的知識。否則,不論你在股市中知道的再多,將來都有可能在盲目的感情驅使之下打敗仗。
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