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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本減肥聖品白腎豆 --今年爆紅的健美新法，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

現在第四台廣告與直銷到處都在強調白腎豆減肥、預防糖尿病，吃過的人都說效果不錯，但絕大多數不知道白腎豆究竟是什麼？怎麼吃最有效？

本書為全台第一本，尤其是在春節後出版，應可大受歡迎。

白腎豆的神奇之處在於能阻絕75%的澱粉被吸收，在吃美食的同時已開始發揮效用，大快朵頤也不用怕吸收太多熱量而變胖，這點實在太吸引人。但因只能抑制澱粉類，若要減少脂肪吸收，最好再補充甲殼素與武靴葉。

本書細說白腎豆與甲殼素的作用機轉，兼介自身體重管理秘訣與各種減重法，在一片白腎豆減肥熱潮中，必能暢銷。

編者簡介

李錦楓教授

台大食品科技研究所教授，多家食品公司顧問。

在本公司出版多本食療書，如【救命酵素】、【蝦蟹殼傳奇：甲殼素與幾丁質】、【豆漿的魅力】、【寒天的魅力】、【納豆激?威力大】等，均很暢銷。

須知：



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中國時報【陳柔瑜╱新北報導】

五股蓬萊路與新五路二段是高速公路和快速道路的交會口，常有平面道路的駕駛貪圖方便而違規切入左側道路，讓下高速公路的汽車措手不及而車禍頻繁，警方在3個月內開出252張罰單卻仍無法改善，民眾直言「開車就像玩命」，希望早日改善。

新五路連結五股和新莊而車流量大，更有大部分是卡車或聯結車行駛，蓬萊、新五路口又因高速公路和台64線快速道路出入口交會而交通繁忙，又因用路人違規而車禍頻傳，被當地人封為「危險路口」。

當地民眾說，高速公路的車輛進入平面道路後，可直行上台64快速道路，雖明文規定禁止平面道路車輛併入左側直上高架，卻常有駕駛人貪圖方便，為節省紅燈時間而直接切入。民眾直言「開車就像玩命」，希望能早日改善。

交通局回應，該路段已加強設置警示標語，但違規事件還是頻繁，只能靠著用路人錄影檢舉，或是警方站崗取締。

「3個月內已經開出252張罰單。」蘆洲警分局則說，近日時常接獲檢舉，警方也依法開罰，甚至因此讓民眾頗有微詞，警方將加強取締勤務，但也希望能有整體規畫，徹底改善危險路口。



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